Человеческий глаз – это орган, который собирает оптическую информацию и передают в мозг через глазные нервы. Основные причины снижения зрения: Физические факторы. Дегенерация мышц, которые формируют направление регуляции старения оптического нерва. Факторы окружающей среды. Чрезмерный просмотр ТВ, ПК, стресс, пищевой дисбаланс, вредные привычки. Как сохранить здоровье глаз. – Держать осанку. – Давать глазам отдохнуть в процессе чтения, просмотра телевизора. – Пить достаточное количество воды. – Употреблять в пищу продукты, которые содержат Витамин А, Бета-каротин, Лютеин, зеаксантин (печень, яичный желток, фрукты, зелень) Лютеин – это основной каротиноидный пигмент глазного пятна. Содержание лютеина уменьшается с возрастом. Он не может быть синтезирован организмом самостоятельно. Витамин А. Ретиналь (альдегид витамина А) в палочке сетчатки образует связь с опсином, создавая пигмент родопсин. Он помогает различать тусклый свет в темноте. Экстракт бархатцев: сохраняет макулярный пигмент, который способствует уменьшению признаков старения и укрепляет здоровье глаз. Витамин А: необходим для того, чтобы глаза адаптировались к темноте, для формирования слизистой оболочки глаза и поддержания его функций. Для роста и развития эпителия. Цинк: необходим для нормальное работы иммунитета и деления клеток. Экстракт ягод: содержит 10% ягодного экстракта, куда входят: черника, голубика, черноплодная рябина, черная смородина, бузина.